Polévka s negativními kaloriemi – skvělá dietní polévka pro účely hubnutí

By | 10 ledna, 2022

Mnoho diet nedávno převzalo stránku z knihy „Dieta pro potraviny s negativními kaloriemi“. Diety se zelnou polévkou jsou vypůjčeny z principu negativních kalorií, zejména dieta zelná polévka, o kterou má mnoho lidí zájem najít kvalitní polévku s negativními kaloriemi.

I když je téměř nemožné připravit polévku, která má zcela negativní kalorie (alespoň jedna stojí za to jíst), můžete si připravit bohatou polévku plnou negativně kalorických potravin, které udrží váš žaludek plný a zároveň spálí téměř všechny kalorie, které sníte. Tato lahodná polévka pomohla zbavit se nadváhy již tisícům lidí.

Recept na nízkokalorickou nebo dokonce nízkokalorickou dietní polévku je jednoduchý: udělejte si základní zeleninový vývar zcela bez masa, přidejte širokou škálu nízkokalorických a nízkokalorických potravin. Základem může být zeleninový vývar nebo třeba šťáva V-8. Pak přidejte různé druhy zeleniny podle vaší chuti, jako je mrkev, celer, houby, paprika, čerstvé zelené fazolky, rajčata, červená řepa, zelí a další podobné potraviny (vyhýbejte se však bramborám).

Protože se jedná o velmi nízkokalorickou polévku, nebojte se do vývaru přidat koření podle své chuti. Dochuťte velkým množstvím česneku, nového koření, bílého pepře, dokonce i špetkou soli a dalšího koření (nepřidávejte však sůl). Pokud chcete, můžete přidat i trochu kajaku nebo ostrého koření.

Čím více různých koření, příchutí a zeleniny ve vaší dietní polévce s negativními kaloriemi máte, tím je pravděpodobnější, že vám bude chutnat. To je klíč k udržení diety, aniž byste zaostávali. Եւ Čím chutnější je vaše dietní polévka s negativními kaloriemi, tím lépe.

Na negativně kalorickou polévku neexistuje jediný recept – všechny mají stejný základ, pak už jde jen o to, co vyhodíte. Dieta zelná polévka je zdaleka nejoblíbenější nízkokalorickou polévkou, tento recept je snadný. najít, stejně jako některé jeho varianty.

Na tento typ dietní polévky neexistuje jediný recept. V zásadě se podívejte na seznam potravin, které jsou na výběr, použijte zdravý rozum a zbytek by měl být snadný. Dochuťte si – vznikne vám báječná chutná polévka, která vám pomůže shodit (a dokonce se zbavit) přebytečných kil.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.