Kuřecí polévka pro zlomené srdce:

By | 31 ledna, 2022

Zjištění, že vás vaše drahá polovička podvedla, je jedním z největších šoků, které kdy zažijete. Není větší bolesti než bolest ze zrady, zvláště ze zrady vašeho milence. Doslova máte pocit, jako byste si vyrvali srdce z hrudi, šlapali po něm a pak ho vložili do mixéru. Svět, o kterém jste si mysleli, že ho máte, se náhle zhroutí všude kolem vás a vy už nevíte, co je skutečné. Byla všechno lež? Byla to moje chyba? Mohl jsem tomu zabránit? Miloval mě vůbec někdy? Tyto otázky si posedle kladete znovu a znovu. Může to dojít i do bodu, kdy už nemůžete ani plakat, jste ze všeho otupělí. Zdá se, že tohle peklo nikdy neskončí!

Nebudu lhát, uzdravení zlomeného srdce není nikdy tak snadné a upřímně čas je jedna z nejlepších věcí pro zlomené srdce. Existují však věci, které můžete udělat, abyste to zlepšili a možná zkrátili čas na polovinu. Když jsem si procházela svým osobním peklem, když jsem zjistila, že mě můj manžel podváděl celou dobu, co jsme byli spolu, objevila jsem seznam 7 věcí, kvůli kterým mě bolelo srdce o něco méně.

1) Změňte číslo svého mobilního telefonu. Ne, opakuji, nedávejte své ex své nové telefonní číslo! Získáváte nové číslo mobilního telefonu, takže vám nemůže zavolat a vtáhnout vás zpět. Jednou podvodník vždy podvodník a vždy si to pamatujte! To byla úplně první věc, kterou jsem udělal, protože jsem znal svého bývalého a znal jsem sebe a nechtěl jsem skončit zpátky s ním.

2) Pošlete přítele, aby pro vás získal vaše věci. Předpokládám, že v tuto chvíli jste se buď odstěhovali, nebo se nevrátili od té doby, co jste to zjistili. Poslední věc, kterou teď potřebuješ, je vrátit se na místo, kde jsi měl spoustu vzpomínek se svým bývalým. Je to příliš bolestivé a můžete se dokonce na minutu oslepit a vzpomenout si na všechny ty dobré vzpomínky, které jste spolu měli, a úplně zapomenout, že je PODVODNÍK!

3) Snažte se být co nejvíce s přáteli a rodinou. Vím, že jediné, co se vám teď asi líbilo, je schoulit se do postele s galonem zmrzliny z těsta na sušenky, ale vyzývám vás, abyste tu zmrzlinu položili a vypadli! Izolace je to nejhorší, co můžete udělat, teď je čas pořádně využít váš systém podpory. Jsem si jistý, že byste to udělali i jim, takže se nebojte požádat o pomoc.

4) Jděte se podívat nebo si půjčit opravdu zábavnou komedii. Není nic lepšího, než na pár hodin odložit mozek a dívat se na bezduchou komedii. Když nic jiného, ​​na chvíli to odvede vaši mysl od věcí a víte, co se říká; „Smích je nejlepší lék“!

5) Veďte si deník. Není lepší způsob, jak si ujasnit své pocity, než si je zapsat na papír. Není nic horšího, než mít všechny ty harampádí v hlavě, kde se můžete donekonečna zabývat vším. tak jděte do toho, dejte to všechno ven a na papír, budete mít pocit, jako by vám z hlavy bylo zvednuto závaží.

6) Zbavte se všech mementů z vašeho vztahu. Odložte nebo darujte nebo dokonce vyhoďte cokoli a vše, co vám připomíná vašeho bývalého. Skryjte je z dohledu, takže budou mimo vaši mysl, dokud si nebudete moci vzpomenout na vztah, aniž byste kolem něj cítili jakoukoli bolest.

7) Udržujte se svým bývalým přísnou zásadu zákazu kontaktu a držte se jí. Netelefonujte. Drž se dál od textových zpráv nebo rychlých zpráv. Jedině tak se vám podaří znovu nabrat síly a skutečně se posunout ve svém životě dál. Pokud se stále zdržuje, bude téměř nemožné, aby se vaše srdce napravilo. Vím, že to bude těžké, věřte mi, že jsem tam byl, ale ohlédnete se za pár měsíců zpět a budete tak vděční, že jste to udělali.

Všem, kteří byli kdy podvedeni, chci říct, že cítím vaši bolest a slibuji vám, že na druhé straně tohoto pekla vyjdeš jako silnější, sebevědomější a moudřejší člověk. Bude líp, hlavu vztyčenou, přátelé!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.