9 překvapivých výhod organického medu

By | 17 ledna, 2022

Med je důležitou komoditou a před více než 2500 lety jej využívalo nespočetné množství kultur. Hojně se používá k hojení ran. Navíc ho mnozí konzumují pro jeho úžasné zdravotní přínosy. Můžete si ji vzít syrovou, jak chcete, nebo ji smíchat s teplou vodou nebo džusem! Do šťávy můžete místo cukru přidat lžičku medu. Lidé preferují organická štěňata kvůli jejich chuti a zdravotním přínosům.

Neuvěřitelné výhody organického medu

· Zdravé sladidlo

Místo bílého cukru můžete vždy použít med, který vždy dodá vašemu nápoji sladkou chuť a také 69% glukózu, což je z hlediska slazení opravdu úžasné. To nejen splní vaše chuťové požadavky, ale také poskytne vaše zdravotní výhody.

· Pomáhá zhubnout

Jako jeden z nejlepších způsobů spalování tělesného tuku, jak se říká, existuje prastará tradice konzumace medu v teplé vodě. Ačkoli mnoho lidí říká, že med má více kalorií než cukr, smíchání medu s citronovou šťávou nebo skořicí může skutečně strávit tukovou tkáň ve vašem těle a pomoci vám ztratit tuto vrstvu navíc.

· Odstraňuje kašel

Med je výborným prostředkem pro děti trpící kašlem. Mnoho dětí trpí poruchami spánku v důsledku infekcí horních cest dýchacích (URI). Studie publikovaná v Pediatrics Journals zjistila, že děti ve věku od 1 do 5 let byly náchylnější k poruchám spánku a nočnímu kašlání.

· Zesilovač

Organický med slouží jako neuvěřitelný posilovač energie. Zatímco 1 polévková lžíce cukru obsahuje 15 kalorií, 1 polévková lžíce medu bude obsahovat 64 kalorií. Přítomnost sacharidů v medu lze navíc snadno strávit a přeměnit na glukózu, což je další důvod, proč preferovat med místo cukru.

· Zlepšuje celkový výkon osoby

Bio med je vynikající složkou pro zvýšení výkonu sportovce. Je to úžasný nástroj pro udržení hladiny cukru v krvi, stejně jako obnovení hladiny glykogenu po cvičení. U člověka také reguluje hladinu inzulinu, což pomáhá zvyšovat celkovou výkonnost člověka.

· Zlepšení paměti

Matky často dávají přednost krmení svých dětí organickým medem, protože si myslí, že zlepšuje funkce mozku související s pamětí. Moduluje vaši nervovou aktivitu, a tím vám pomáhá lépe komunikovat s lidmi kolem vás. Očistí váš systém odezvy a celkově zvýší vaši motivaci.

· Bohaté na vitamíny a minerály

Bio med je mimořádně bohatý na vitamíny a minerály. Přestože poměr vitamínů a minerálních látek v medu závisí na druhu květu používaného ve včelařství, stále obsahuje mnoho stopových prvků, včetně vápníku, vitamínu C a železa. Proto byste měli štěňatům vždy brát místo cukru v těch malých dávkách.

· Antiseptický

Med má některé antiseptické vlastnosti a tato antimikrobiální aktivita medu ve skutečnosti závisí na zdroji nektaru. Přesto má bio med velký potenciál v léčbě bakteriálních infekcí.

· Antioxidant

Bio med je vynikající antioxidant, který léčí mnoho chronických zdravotních problémů. Obsahuje živiny, které pomáhají odstraňovat volné radikály z těla Díky tomu med, který obsahuje fenolické látky a peptidy, nakonec zlepší váš imunitní systém a pomůže vám lépe pracovat a být méně náchylní ke zdravotním problémům.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.